YAMA'S
Tucht, beheersing in je omgang met anderen
Geweldloosheid – Ahimsa
Niet alleen letterlijk, maar ook in gedachten en daden
De ‘Wet van de Liefde’
Waarachtigheid – Satya
Waar en écht, in gedachten, woorden en daden
Spreek weinig, alleen dát wat nodig is.
Niet stelen – Asteya
Eerlijkheid, niet afgunstig naar het bezit van anderen
Kuisheid – Brahmacarya
Laat driften niet de vrije loop. Voorkomen van energieverspilling in woorden, daden en gedachten
Seksualiteit in staat stellen van de ander
Onbegerigheid – Aparigraha
Sober, niet verzamelen, niet hechten
Laad je niet over met onnuttige dingen
Deze vijf geloften samen zijn de Maha-vrata.